地震在全球的分布是不均匀的，但也不是随机的，有的地方地震多，有的地方地震少。地震多的地区叫地震区。地震区的震中呈带状分布，叫地震带。
全球性的地震带有3条：环太平洋地震带、阿尔卑斯—喜马拉雅地震带（即欧亚地震带）和海岭地震带。
其中，环太平洋地震带是全球活动最为强烈的地震带。大约全球80%的浅震、90%的中源地震以及全部深震集中在这条地震带上。
